Cantidad de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico en hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal

Vegetales y productos

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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal.

Aceite, la mostaza 41.175 g 41.18%
El aceite de pescado, arenque 20.613 g 20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta 9.355 g 9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 7.328 g 7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska) 5.85 g 5.85%
El aceite de pescado, sardina 5.589 g 5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche 5.166 g 5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.52 g 3.52%
El aceite de pescado, el salmón 3.376 g 3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco 2.523 g 2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco 2.498 g 2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo 1.968 g 1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 1.912 g 1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado 1.716 g 1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco 1.67 g 1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado 1.624 g 1.62%
Pescado, caballa, salado 1.543 g 1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 1.492 g 1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.407 g 1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo 1.304 g 1.30%
hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal

hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal se enumeran a continuación.

Agua 89.2 g 89.2%
La energía (calorías) 35 kcal
Energía (julios) 144 kJ
Proteína 2.18 g 2.18%
lípido total (grasa) 0.34 g 0.34%
Ceniza 0.89 g 0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia 7.38 g 7.38%
Fibra, dietética total 1.9 g 1.9%
Azúcares, total de 5.48 g 5.48%
Calcio, Ca 33 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.63 mg
El magnesio, Mg 48 mg 0.05%
El fósforo, P 40 mg 0.04%
Potasio, K 312 mg 0.31%
Sodio, Na 249 mg 0.25%
Zinc, Zn 0.26 mg
Cobre, Cu 0.033 mg
El manganeso, Mn 0.229 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.5 mg

Nutrientes en hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal